Topik Jalan Kaki

Gambar ilustrasi berjalan kaki.

Olahraga

Berjalan Kaki 10.000 Langkah per Hari, Apakah Benar Baik untuk Semua Orang

Olahraga | Jumat, 24 Oktober 2025 - 10:00 WIB

Jumat, 24 Oktober 2025 - 10:00 WIB

WONOSOBO – Selama bertahun-tahun, anjuran berjalan 10.000 langkah per hari menjadi mantra kesehatan yang diyakini banyak orang. Aplikasi kebugaran, smartwatch, hingga iklan sepatu olahraga…

Ilustrasi jalan kaki. (Istimewa)

Nasional

Jalan Kaki 30 Menit, Aktivitas Murah yang Bikin Tubuh dan Pikiran Lebih Sehat

Nasional | Jumat, 17 Oktober 2025 - 12:30 WIB

Jumat, 17 Oktober 2025 - 12:30 WIB

WONOSOBO – Jalan kaki selama 30 menit setiap hari merupakan aktivitas sederhana namun memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh dan mental. Berbagai studi menunjukkan…